人有点黑,怎么样做才能做到美白脸部肌肤?
回答:
每个人的皮肤的颜色跟遗传有关,还有跟日常的饮食以及生活习惯也有一定的关系。平时可以考虑多补充一些含有维生素c丰富的蔬菜和水果,早晚喝牛奶羊奶,柠檬可以泡水喝。平时减少红烧和酱油食物的摄入,避免紫外线的照