比较懒,不喜欢跑步,并且不能节食,请问该怎样才能让退瘦下来呢?

健康2022-09-08  107

我比较懒,不喜欢跑步,并且不能节食,请问该怎样才能让退瘦下来呢?最好是什么吃一些东西,并且一定要在七天之内瘦下来.如果有什么操之类的,请标明具体次数.

回答:

吸脂减肥就是一个非常好的方法,但是首先您需要做一个检查,看看您的身体是否可以做吸脂减肥手术,您可一和您的医生交流一下细致的部位,让医生为您量身定做一套不错的吸脂减肥计划。  吸脂手术可以对您的臀部以及腿部很好的减肥以及塑形,手术之后可能会出现水肿的情况,这是非常正常的现象,手术后不要剧烈的运动,极好是卧床修养,吸脂部位经过加压包扎之后5-7天,可以更换为弹性近身衣服保持1-3个月左右。

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