怎么才可以瘦小腿用运动我是由于每天早上

健康2022-09-08  101

怎么才可以瘦小腿用运动我是由于每天早上跑步所以才导致小腿胖

回答:

你好,这种情况和个人体质有关系,建议平时注意不要长时间保持坐姿,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物,另外可以适量进行运动,不要过度运动,多进行压腿,一般可以好转。

转载请注明原文地址:https://www.weifami.com/read-39000.html

最新回复(0)