老婆购买了几盒超市促销的老酸奶,我喝的时候发现上面有一行字,是可以有减肥功效的,可这老酸奶这么甜,怎么会有减肥的功效呢,而且老婆经常的喝,也没见她瘦下来啊。
回答：
单纯喝酸奶是起不到明显的减肥效果的。减肥主要还是适当的控制饮食，再加上适当的运动锻炼，并且要坚持。
