蛋是常见的蛋类，那么吃鸭蛋可以减肥吗?吃什么可以减肥呢?鸭蛋

鸭蛋是常见的蛋类，那么吃鸭蛋可以减肥吗?吃什么可以减肥呢?鸭蛋具有减肥功效吗?

回答：

鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45~70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。