地瓜干减肥

吃没处理过的地瓜干会发胖吗？还是会减肥

回答：

地瓜干含有丰富的淀粉类，理论上来说对于肥胖者没有减肥作用。减肥需要依靠运动和适度的饮食控制来进行，而不是单纯依靠饮食的。