我越长越肥了，现在身高165厘米，体重却有140斤了，标准的虎背熊腰，五大三粗，每次看到这些词语，就很自卑，尝试过运动，节食都没能成功减肥，网上很多瑜伽减肥的视频
回答：
可以啊，因为我和你一样，也想通过假期的空闲来减肥，现在天天坚持俱乐部都去跑步，差不多有一周了，真的瘦了一点，还是得坚持啊！
