医生您好,我31岁,82KG,170CM,想去减肥,但不知道怎么减,根我所知道的,减肥有药物减肥、运动减肥,除了这两种以外,还有没有别的,减肥的方法详细有哪些?谢谢
回答:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.