感觉血压有些高,我身高185CM,体重92公斤,无遗传高血压病史,想不靠药物通过长跑减肥降低血压,请问我这个方法可行吗? 补充问题1：(2010-08-21 10:53:10) 我在4天前发现有过1次心悸现象(当天就1次),后拉担心是心脏病,所以几天里一直都坐卧不宁的,基本上每小时都在害怕,然后心悸变得好像多了(1天3,4次,不想没有).每天只能睡4,5个小时.今天去的医院,因为比较紧张,着急,没去厕所,而且检查前一直都在说话(检查的时候没有)请问会不会使血压升高.现在我在做24小时心电图.
回答：
这种情况建议多测量几次，测量期间注意安静，休息十分钟后量。提问者对于答案的评价：askAHINV：感谢李医生的两次回答
