我没生宝宝前很瘦，170CM还不到50公斤，生完后也不是很胖，出了月子才120多斤。可是我的奶是馋奶必须吃很多很多肉奶才好，我为了宝宝一直是纯母乳喂养，我100天内每天都吃五顿饭，而且顿顿都有肉，100天之内我光牛肉自己就吃了60多斤，还不算猪肉，鱼，鸡和其它的主食的菜。100天后，我就140斤了，现在一天三顿饭，吃的还很多，因为吃少了奶就不行了，我宝宝五个月我还是纯母乳喂她。我这种情况用什么方法才能让自己瘦下来呢？孩子也一直是我自己带，可是现在还是140斤。
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