如何减肥效果比较好?我想快速减肥

健康2022-09-05  110

如何减肥效果比较好?我想快速减肥

回答:

建议能够合理控制饮食,在运动的基础上,如多吃新鲜蔬果,减少油腻食物和甜食,主食以粗杂粮为主,每餐七八分饱。

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