你好我想问问减肥晚餐对减肥有效果吗

你好我想问问减肥晚餐对减肥有效果吗

回答：

具体是那种食物？是否对减肥有效果要看具体是那种食物，建议不要吃高脂肪食物和油腻食物，多吃蔬菜水果，多活动。