我曾经有打过一次小孩，就长胖了，而且我用曲美呀这些减肥药都没有效，我压力越大越发胖，我该怎么办？
回答：
肥胖者增加体育锻炼，不应该以口服为主，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量
