我俨然就是一个吃货，但是是吃货就很难可以绝食减肥的，有什么减肥美食吗？有减肥美食可以介绍吗？
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中式减肥餐之六牛奶一杯牛奶一杯早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块中餐 豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜晚餐 蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤
