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减肥方法对吗

健康2022-09-04  111

在室内慢走30分钟可以起到减肥的作用吗？

回答：

你好，是有一定的效果的，减肥方法很多，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

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