我是属于那种微胖型的女生,主要是肚子那块,有好多肉肉的,特别是坐下来的时候,肚子凸的很明显,最近听说一种刮痧减肥的,可以让人快速瘦下去的,可以吗
回答:
刮痧的功能主要是活血,通筋脉的,对于减肥是否有效并未得到证实。而且,刮痧不是自己能随便刮的,还是多做做运动吧,比如散步、打太极拳、瑜伽,都是很不错的减肥方法呢!