我上身有点胖，试了很多方法都不是很好，减不下来以前吃过减肥药没什么效果，我不知道按摩减肥好不好，他们说十五天一个疗程的穴位按摩减肥，会有效果吗？
回答：
根据你提供的情况，考虑是饮食不调引起肥胖的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，多吃水果蔬菜，及时的调理，配合适当的体育运动，可以做跑步 瑜伽 仰卧起坐之类的运动 祝你健康。
