你好，我想了解一下 和咨询一下火龙果减肥法 ，为什么这样 ，谁可以告诉我呢 ，火龙果减肥法有人知道为什么吗？ 应该注意什么啊，求教啊，谢谢哦，。。。希望得到帮助。。。。。。
回答：
问题1：第二阶段是吃水煮蔬菜，加水果，我看到有些人说可以喝脱脂牛奶，那么酸奶也可以么？这是绝对不能喝牛奶的,除了水果蔬菜,其他千万不能吃,而且水果最好是苹果,番石榴,番茄,只有这三样水果吃了不会胖,而且不可过量,这的不可过量一天最多四个.蔬菜是不能放油的.水煮直接吃. 问题2：因为吃的少了，会不会有便秘的现象？吃的少当然也拉的少啊.可是只要你有在吃东西,当然也会拉.假如你怕真的便秘就买芦荟胶囊吃.. 问题3：使用了21天后是否可以循环继续用这个方法？要隔开两个月才可以使用.不然身体很容易出问题...当然你平时其实也可以多吃青菜不放油的.再者也有三天苹果减肥法.这些都是短期的,. 我是亲身经历过的,要想在21天瘦多点,三天就喝白开水,中八天完全就是苹果三个一天.后面的十天我偶尔吃点 大部分时间是喝优品佳人的优酪乳.21天我都在吃保健品的,比如善存,克补铁.维生素.希望你也去买来吃.不然身体会流失很多维生素....加油吧,严格按照此方法减肥.不要听从不懂的人的建议... 西瓜的甜蜜瘦身秘密 1、西瓜不含脂肪，所含的水分也不是普通的水果能够比得上的，它的94%以上都是水分，能够帮助排出体内多余的水分，消除水肿的同时排出体内的毒素，新陈代谢也就自然会变好了。 2、西瓜的热量很低，100克的西瓜只有31卡路里，多吃西瓜又能减少主食的摄入量，当然就会瘦下来啦。 3、西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素，消解脂肪。而且还囊括了人体所必需的很多营养，如维生素、钙等，是不可多得的营养减肥食品。 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。 做法： 用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用沸水冲烫后去皮，切碎去籽，压出汁水。两汁和匀，随时饮用。 瘦身功效：西瓜和番茄都是经典的减肥食品，这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维，能使MM们变得更轻盈，还可预防中暑。 2、瓜皮蛋汤 材料：西瓜皮200克，鸡蛋1只，西红柿1只，盐、味精、香油适量。 做法： 火龙果减肥法 西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入西红柿片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。 火龙果减肥法 淋入蛋液前，可在汤中加少量淀粉液，这样可使蛋液不散。 瘦身功效：这款瘦身汤不仅味佳色艳，
