我是一个彻彻底底的屌丝来着，人家都叫我小胖子，真是埋没了我的身高了，想着不知道我瘦下来之后也变成个型男呢？有没有什么男士减肥产品可以介绍的啊？
回答：
你好，减肥没有捷径，想要减肥平时可以少食多餐，多吃水果蔬菜等低热量食物，多喝水，少吃一点肉，均衡饮食和营养，喝些维她茶、荷叶茶、决明子茶、大麦茶、桃花茶等天然茶品，最好做一些有氧的运动比如快走、站墙根、游泳、慢跑、骑自行车、划船、跳绳等。
