以前不怎么胖，上初中后发胖挺严重，主要是腿上和屁股。而且和我们班其他胖子不一样，我身上的肉比他们硬，是不是难减？
回答：
减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!荷叶炭适量，用饭米汤调匀，饭前服用，胃热，加生石膏适量。脾虚加白术适量，减肥效果比较好。
