知道怎么回事，身材最近变的很多，都不知道该怎么办了。听说稻米

不知道怎么回事，身材最近变的很多，都不知道该怎么办了。听说稻米可以减肥是不是呢？

回答：

这类食物含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。减肥的秘密在于它丰富的纤维