我现在才150身高，可是都104斤了，怎么减肥啊
回答：
您好，目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准是BMI指数，计算方法是体重除以身高的平方（kg/m2），BMI在18.5-24之间是正常体重，您并没有超重，您的体重保持在108斤以内是健康的，建议您通过控制饮食、配合适当的运动来减重，鲁南制药祝您早日瘦身成功！XU
