打呼，有黑眼圈，胃里有酸水，别的没有，给一些见意让我在4个月减几十斤
回答：
对于你现在的情况来说减肥关键的还是坚持正确的做法就可以达到减肥的目的，采取正确的减肥的办法 ，你可以每天跑步但是一定必须要出汗，同时要注意饮食，千万要注意不要吃那些高糖，高脂肪的食物
