我今年15岁，体重120，这两年的体重忽上忽下，但最后还是得回到120斤，卡在这 也减不下去多少了，请问喝apple抗饥饿减茶有用么， 我到底该怎样才能减的下去
回答：
从你的描述来看，这个情况是询问这个科学减肥的情况的。这个因为你的身体是在发育期间，所以这个减肥茶最好不要应用，以免造成发育异常的，这个情况可以通过多锻炼，消耗体内的脂肪，然后再多吃蔬菜，水果，多喝水，避免高脂肪，高热量，面食的摄入，这样就可以起到很好的效果的。
