西瓜减肥吗?有人说自己每天吃西瓜达到了减肥的目的,但有的人说

健康2022-09-04  114

吃西瓜减肥吗?有人说自己每天吃西瓜达到了减肥的目的,但有的人说西瓜中含糖多,吃多了反而不利,那西瓜减肥到底是否可行?

回答:

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分.

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