医生你好，我有点胖，我想问一下白醋减肥有效的吗？白醋减肥会对身体有影响的吗？
回答：
你好，关于白醋减肥的方法，白醋减肥原料蜂蜜：槐花蜂蜜（最好），胖胖不推荐使用枣花蜂蜜的（因为枣花蜂蜜易上火）白醋：要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的(注意看一下商标，一般都标明酸度)，尽量避免含有化学品的。步骤：早餐前20分钟空腹喝，准备200CC凉白开水加1小勺蜂蜜、4小勺白醋（白醋和蜂蜜配比为4：1）;中餐和晚餐后立刻喝，配比和早餐时一样这就是我回答的白醋减肥的方法，希望可以帮到你，不过还是建议通过运动去减肥，祝你生活愉快！
