减肥药 请问减肥药，在找一种对健康没有太大伤害的减肥良方。请问减肥药副作用有什么啊。我想知道减肥药有什么副作用吗？
回答：
减肥药的确很多都有副作用，建议还是运动减肥，最安全。减肥药副作用，不管是中医还是西医，其实减肥最重要的还是控制饮食和运动，一定每天要保持饮食清淡，三餐吃均匀，然后让每天摄取的热量少于输出的热量，坚持做一些有氧运动。减肥药，肯定是会有副作用的，是药三分毒，吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。比较流行的方法中向苹果法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。减肥药，好处不用说了，非常有效；坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调。
