医生，我真的想减肥，改怎么减啊 补充问题1：(2010-04-03 18:43:00) 我现在正在读高中啊，有180斤，我真的不想再被那种异样的眼光所打击。医生，帮帮我
回答：
你好!建议你用营养调理减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。更多疑问也可以点击姓名直接在线咨询。
