怎样可以减肥

健康2022-09-04  117

性别:女年龄:21病史:无怎样可以减肥问题补充:

回答:

您好,减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,同时配合运动,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的。可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,配合运动,效果显著。mpy

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