刺刺果减肥?我的身材属于梨形的,我想问下,我适合哪种减肥产品的呢?刺刺果效果不错,经络减肥有效吗?原理是中医备孕能用吗?经络减肥有效吗 刺刺果效果不错,备孕能用吗?刺刺果效果不错经络减肥有效吗?备孕能用
回答:
这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。减肥的话其实最重要的还是毅力,能够每天节食加运动是最健康,如果要外力辅助的话,与其用减肥药,还不如吸脂安全,饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。