四个月我就胖了二十斤！学生！身高161。现在体重55。有没有健康的减肥食谱呢
回答：
从您的描述来看，您原来偏瘦了，现在的体重属于正常。建议多运动，增强体质。营养均衡、合理搭配。就可以保持匀称健康的身体了。祝安康！
