我今年一月得了皮肌炎，现在吃强的松4颗，医生讲吃两颗的时候是巩固期，要吃几年的时间，我现在体重是140多斤，病前是100斤，我想减肥，有什么好的办法？
回答：
加强体育锻炼和低热量饮食试试。没有捷径的。
