医生，请问男士减肥方法？男士减肥方法要怎么办呢？这样的疾病与症状该怎么治疗呢？生活上要注意些什么呢？
回答：
管住嘴，迈开腿。节食加运动是最好的减肥方法。每天跑步30分钟以上，直到大汗淋漓为止。一日三餐定时定量，坚持下去定见成效。
