患者性别：女 患者年龄：３４详细病情及咨询目的：医生：您好！我在网上看了你们关于便秘减肥的好多方法，我不知该用哪一种，我今年３４岁，身高１６０ＣＭ，体重７０ＫＧ，症状是：便秘很严重，一直靠＂康丽源减肥茶＂每晚一包来维持；脚特别爱出汗，夏季手脚就像从水中拿出来一样，手掌脚掌起像水泡一样的东西，特别痒，到换季时，手脚又开始发干，脱皮，用大量的油性润肤品涂抹才好一点；我喜好食肉，望回复为谢！本次发病及持续的时间：长病史：无
回答：
减肥要从饮食上调节，低脂，低盐，低糖，节制主食，饮食宜清淡富有营养，多吃含纤维的蔬菜，并应加强运动，保持大便通畅。（欢迎浏览我的医生博客）
