我女儿身材比较壮,总想着减肥,但可能是体质原因,总是减不下来,她很苦恼 ,也不知道她从哪里听说,用减肥霜擦在小肚子和大腿上,然后用保鲜膜包住可以减肥.我不允许她这么做,怕有副作用，请问,减肥应该怎么办好啊？
回答：
监督她多锻炼啊，运动完记得拉伸一下以免变成肌肉块。
