请问好的减肥方法的问题。一直以来都很胖，也没当回事，男人嘛，哪里有没肚子的，可是最近的健康查体，让我下决心减肥了，有高血压，高血脂，血糖也在临界的高点上，再不减肥我真的要出状况了，但是我平时应酬多，要节食还真的不可行。请问好的减肥方法是什么？
回答：
好的减肥方法问题，专家为你解答，想要减肥瘦身成功的话，方法是很多，但不外乎3种，节食，体育锻炼和吃减肥药，你虽然应酬多，但是晚饭要尽量少吃，早饭要吃好，还有吃减肥药对身体都有负面影响，不安全而且有副作用，所以最好的方法还是多锻炼身体。我对于好的减肥方法的解答如上，祝健康
