本人身体虚寒，体重过重想减肥！！光吃藕粉减肥么？？这个真的有效果么！？？在线等回复啊！！！
回答：
建议你在控制饮食的同时要加强锻炼身体才是。一点主食也不吃是不对的，要多吃素菜再加上适当的运动才是正确的。
