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中学生减肥

健康2022-09-04  158

胸部腹部有很多肥肉,屁股很肥,大腿小腿因为打球全是肌肉很难减,请专家给个有效的减肥运动方案

回答：

您好；平时要加强体育锻炼，要少吃多动，多吃水果，蔬菜，少吃肉类，蛋类

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微整形

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