我一米七一百四十斤……看着特别榜……肚子特别胖像怀孕似的……用了很都方法都不管用……怎么办
回答：
相对于一米七的身高，一百二会显得偏瘦，不健康；你大约减去8～10斤，体重就是很标准的了，同时要注意提升自己的气质，塑造优美的体型。你觉得自己的偏胖是由于什么原因造成的呢：1）吃得太多，消化很好；2）饮食不规律，体内多垃圾；3）睡眠不好，有点气虚；4）压力太大，身心都不轻松；5）经常吃生冷的食物，比如水果、冷饮、啤酒等，造成内脏受寒，促使身体堆积脂肪来自我保护你仔细思考一下，告诉我是哪种和哪些原因导致了你现在的体型，我再告诉你如何改变。
