我今年25岁，由于工作，整天坐着，很少运动，我是属于那种婴儿肥的那种，全身上下很结实，用过很多方法，还是不见效果。
回答：
你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
