6岁女孩如何减肥？

健康2022-09-04 127

我女儿6岁,116CM,54斤,比同龄小孩都胖,该如何减肥?可以和大人一样晚餐少吃一点,或餐前吃水果先填饱肚子吗?可以和大人一样吃柠檬茶和绿茶或苦丁茶吗?谢谢!

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