从小到大没瘦过,当然也不是很胖,现在的我1米58,120斤但是如何减都减不来.减肥的具体办法是:早上是空腹喝水是一杯由荷叶,灵芝,决明子,泽泻,大黄,普尔茶,蜂蜜组成的然后是早饭是由山楂,山药,莲子,伏芩,薏米,枸杞中饭是正餐但也是六分饱晚上是一根黄瓜至今已有一个多月没掉一斤肉这是怎么回事呢
回答：
这个情况没有问题的。只要坚持饮食调理。必要的户外锻炼就可以改善的。但不可以一天只吃一顿饭的。否则影响你身体营养吸收的。注意三餐的合理分配。
