病情描述:产后五十天了，没有喂母乳，现在每天跳35-40

产后五十天了，没有喂母乳，现在每天跳35-40分钟郑多燕减肥操，每次跳完汗如雨下，请问这是脂肪在燃烧吗，而且必须每天坚持跳吗？？？？

回答：

你好，会很有效果的，运动减肥就可以达到，希望坚持。