想减肥了，受不了节食的痛苦运动的辛苦，谁有用减肥药成功减肥的经历？介绍一下吧？
回答：
您好，饮食上注意低盐低脂饮食，细嚼慢咽。每天进行有氧运动，快走、慢跑、骑自行车和舞蹈等，坚持运动。减肥产品还是建议选择国药准字OTC减肥药，舒尔佳奥利司他胶囊是长效和强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂，可减少进食食物中部分脂肪在胃肠道的吸收，主要在胃肠道起作用，不作用于中枢系统，几乎不需要通过全身吸收发挥药效。Mpy
