您好我是一名初中生,我也是看了许多医生建议才打消吃减肥药的。请问可以教教我怎样减肥就是怎样合理减肥,要配合什么茶什么的吗。拜托了
回答:
您好,临床减低体重还是以控制饮食,适当运动,合理起居为好,其中选择一些茶饮料还是不错的,如苦荞麦茶等,另外绿茶也可以,结合自身的情况选择,药物减肥还是需要谨慎。