病情描述:早上吃两片土司喝一盒纯牛奶中午半块苹果和一碗面

早上吃两片土司喝一盒纯牛奶中午半块苹果和一碗面晚上一碗粥和半块馒头会不会长胖

回答：

你好.这个是不会的，减肥最好就是多运动的。其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物。