怎样减肥?

健康2022-09-03  117

全身胖我165,62公斤,心理压力很大,经常头晕,是因为减肥造成的吗?能瘦下来,迎接高三,我现在不吃主食还是瘦不下了。平时就靠减肥药了,但已停就反弹

回答:

根据你的描述你上述症状的话,应该考虑还是心理因素影响的可能性大,那么你应该学会自我调节好才行,不要过度的存在心理压力,免得影响身体。上述情况的话,你可以尝试运动锻炼调节身体,配合节制饮食,效果应该不错的,坚持时间长些,应该可以达到目的的,希望你不要有压力才好

转载请注明原文地址:https://www.weifami.com/read-33133.html

最新回复(0)