我是个挺胖的人，不想节食，听朋友说过吃山楂可以减肥这个是真的吗？这是什么原理呢？
回答：
山楂有利与消除油腻，帮助消化，而且山楂中含有一种酶，可以分解脂肪，达到减肥的效果，但是，必须是新鲜的山楂或者是干品
