如何减肥

我是一名学生，想减肥，不知道减肥药对身体有害吗？减肥晚上跑步好还是早上跑好

回答：

这种情况是不能乱用药进行治疗的 建议你注意进行节食 然后是应该注意进行锻炼身体就行