你好,我的身高1.75米,体重110公斤,可以说是相当胖了,我十分 的想要把肥减下去,但是一直没有找到好的办法,请问男人怎么减肥?谢谢
回答:
你好 减肥并不是什么大问题 只要努力坚持下来 就一定能成功的主要平时 注意加强锻炼 跑步 也可以去健身房锻炼 切忌一定不要喝啤酒 多吃些蔬菜